タグ: 自律神経

「整体とマッサージって何が違うの？」 正直、説明されてもピンと来ないこと多いですよね。 でも、受けたことがある…

「なんか今日頭痛いなぁ…」っていう日、ありますよね。 まず疑うのは肩こり。次に寝不足。昨日の筋トレのせいかな？…

朝起きたときに「なんか肩が重いな…」という日、ありませんか？ 寝違えた？枕が悪い？昨日のトレーニングのせい？と…

はじめに 肩こりや腰痛の改善法としてよく名前が挙がる「鍼（はり）」と「お灸」。でも、なぜ針を刺したり、お灸で温…

カイロプラクティックとは何か？ カイロプラクティックは19世紀末のアメリカで誕生した代替医療のひとつで、背骨を…