鍼灸の世界：針とお灸の違いとその効果

「やめられなくなる？」と不安な人へ。仕組み・資格・心理的ハードルをやさしく解説。まずは一歩、安心材料を。

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  教育課程・歴史的背景・臨床現場での併用について。
• 鍼とお灸が肩こり・腰痛に効く仕組み
  血流・鎮痛物質・自律神経・免疫活性。科学的メカニズムを整理。
• リラクゼーションのお灸は無資格でもOK？見分け方
  医療目的とリラク目的の境界、看板・メニュー・価格のチェック。
• 鍼灸に行けない心理的ブレーキと本当のところ
  「痛そう」「やめられない？」— よくある誤解と実際。

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